segunda-feira, 31 de março de 2025

Dentição de leite vs definitiva

Apesar de ter 47 anos ainda tenho um dente de leite, no maxilar inferior, o 85 e nunca existiram os definitivos para o substituir quer nesse quadrante quer no quadrante do outro lado, nem os dentes do siso, ou seja a minha dentição definitiva nunca foi 32 mas sim 26, para além de que aos 16 nasceu-me um dos caninos e aos 17 um dos pré-molares do maxilar superior.

Ora este dente rachou à cerca de 2 anos e meio e eu ainda não fui ao dentista, primeiro porque este dente está chumbado/desvitalizado há mais de 30 anos pelo que não me dói e segundo porque sei que se lhe tocarem será para extrair, como não tenho o dente 45 há alguns anos (o famoso dente indicador de cada vez que estava grávida pois doía-me sempre e tinha sempre de ser tratado) ficaria ali com um grande espaço.

Para além do preço dos implantes, assusta-me bastante esse procedimento, para além da dor tenho receio de que depois a comida não saiba igual. Eu usei aparelho fixo dois anos e dois dias(sim, até as horas contava para tirar o dito cujo, foi dos 15 aos 17) e o sabor da comida era sempre a metálico e não queria ficar com esse sabor para sempre.

Alguém por aí tem implantes, ou conhece quem tenha e qual o resultado da experiência?

quinta-feira, 27 de março de 2025

Ser Influenciada vs Ser Influencer

Eu sou daquelas pessoas que os vendedores odeiam, por mais "banha da cobra" que me tentem impingir não me conseguem convencer a comprar nada que eu não queira. Quando compro algo é porque já contava fazê-lo mais cedo ou mais tarde. 

Isto para dizer que voltei a ser influenciada pela ateiados20maisx, não para comprar as pulseiras que ela faz e vende mas para fazer mais um Certificado de Aforro, antes que baixem dos 2,5%. Claro que já tinha ideia de o fazer mas com um valor mais alto, mas "por causa dela" fiz mesmo com o que tinha disponível na conta à ordem. Ainda tenho o Cartão Refeição, uma outra conta "de trocos", saldo no cartão continente e galp e o envelope "das galinhas", para usar nos próximos dias.

quarta-feira, 26 de março de 2025

PPR

Quanto mais pesquiso mais dúvidas tenho, como o filósofo Sócrates disse "Só sei que nada sei".

Antigamente investir num PPR era algo simples, agora verifico que estão todos associados a ações que podem ou não valorizar no tempo.

O objetivo era ver o dinheiro a crescer e ter uma reforma melhor, mas sinceramente não sei se será assim tão boa aposta.

Em termos globais, e consoante a idade de quem subscreve um PPR, a poupança fiscal pode traduzir-se num montante de até 400€ por ano, atualmente para ter o máximo de benefício de IRS seria aplicar 1750€ para obter 350€ de "reembolso" no imposto.

Por exemplo, se decidir levantar a totalidade do capital, pagaria uma taxa de apenas 8% sobre o rendimento obtido, em vez do imposto de 28% aplicado à generalidade dos produtos de poupança. Porém, para usufruir desta taxa reduzida, teria de fazer o resgate nos seguintes termos: (consultei o site do banco CTT e outros)

  • 5 anos após a subscrição;
  • Se tiver 60 anos ou mais;
  • Em caso de reforma por velhice;
  • Independentemente da idade, se o dinheiro for usado para pagar as prestações do crédito à habitação, mas não para amortizá-lo antecipadamente.

Por aí? alguém tem ou pensa fazer um PPR nos próximos tempos?

terça-feira, 25 de março de 2025

É só comigo?

Estou no trabalho e penso nas imensas coisas que estão para fazer em casa, no quintal, no jardim, etc...chego ao fim de semana e nada, o tempo também não tem ajudado, mas entre pôr roupa a lavar, estender, passar e arrumar, fazer comida para o filhote levar para Coimbra e limpar minimamente a casa, quando dou por ela já se passou o fim de semana e não fiz nada do que tinha planeado.

O quintal está meio inundado, mas há plantações que já deviam ter sido feitas, ou pelo menos semear em couvetes ou algo do género... Será que os dias do fim de semana podiam ter 48 horas cada um?

quinta-feira, 20 de março de 2025

Permacultura II


Aprendi imensas coisas e consolidei outras no curso online, na realidade foram 10 horas em vez de 8 de ensinamentos e partilhas, vou ter que alterar tanta coisa...mas vou manter outras da forma que fazia, porque acho que resultam melhor no meu terreno e no meu tempo :) mas gostei muito, éramos cerca de 50 pessoas desde o Norte ao Sul do país e ilhas e descobri no último dia que o formador era do meu concelho :)

Foram vários os temas abordados, desde :

  • Tipologia do Solo
  • Topografia
  • Textura do Solo
  • Sementeira
  • Plantação
  • Rotação de Culturas
  • Consorciação de Plantas
  • Sucessão de Plantas
  • Tutores
  • Preparados Biológicos
Já me inscrevi na Semana da Permacultura (escola.liberta-te) online, onde vão ensinar os princípios básicos da Permacultura, será no início de Abril.

quarta-feira, 19 de março de 2025

Dia do Pai

Faz hoje 19 anos que o meu filho foi batizado e é essa a data que agora comemoro, pois é muito triste ser Dia do Pai e ele já não existir. 

Hoje foi dia de o visitar logo pela manhã. Coincidência ou não a depressão que chega hoje chama-se Martinho, um dos sobrenomes do meu pai.


terça-feira, 18 de março de 2025

Pelo galinheiro


Já há algum tempo que não venho aqui mostrar as minhas meninas e menino, quase todos nasceram cá em casa. excepto a cinzenta, estão actualmente todas a pôr ovinhos, normalmente tiro 3 ou 4 ovos por dia.

segunda-feira, 17 de março de 2025

Rituals

A Rituals ofereceu-me esta amostra de creme de dia anti-idade se instalasse a APP no telemóvel, chegou poucos dias depois da inscrição e é literalmente do tamanho da foto :) 

Ainda não experimentei porque a minha fantástica pele ainda não recuperou a 100%.

Ofereceram ainda uma amostra do creme Sakura.


 

terça-feira, 11 de março de 2025

Permacultura

Já há vários anos que pesquiso sobre o tema, mas acabo por fazer sempre uma mistura de permacultura com horta biológica e com horta "normal". 

Após as 2 horas do primeiro dia do curso da Permacultura de ontem, percebi que muita coisa que nos ensinaram ao longo da vida estão erradas.

Aguardo ansiosa pelas próximas 3 aulas.

quinta-feira, 6 de março de 2025

Efeitos das Alergias

Já passou mais de uma semana desde que tive de consultar o livro de Actas com mais de 40 anos (já devia ter continuado a consulta mas não tenho vontade) e a minha cara ainda está num estado lastimoso, nuns sítios a escamar, noutros vermelha, noutros com bolinhas de pus que, no meu caso, são sinal de contacto com algum alérgeno, enfim, nada a fazer, quanto mais cremes colocar pior, como a minha pele é super reativa nem avénes, nem níveas, muito menos hidratantes... é esperar e esperar, ainda para mais com a Primavera a dar um ar da sua graça, tão depressa não ficarei com a pele da cara boa, o pior é a comichão que isto me dá... nada como lavar a cara quase de hora a hora (não faz bem por um lado mas alivia pelo outro)....

Hoje tive de escrever uma Acta no dito livro, ia a meio da Acta e já sentia a cara a arder, fui lavar as mãos, coloquei um spray de água termal da Avène no rosto e continuei a escrever, no final repeti a lavagem das mãos e de novo spray no rosto, já passaram 2 horas e a sensação de ardor/comichão só passa com o spray, mas o efeito é pouco duradouro, por sorte tenho uma farmácia no piso de baixo, provavelmente terei de ir repor o stock deste spray, pois a embalagem já vai a meio.

quarta-feira, 5 de março de 2025

The Hanging tree


Nunca esta música me fez tanto sentido após a treta da Sala Oval. 

Como seria de esperar de alguém que se quer apoderar da Gronelândia e do Golfo do México claro que seria pró-Rússia. Condenar quem se defende em vez de condenar o atacante diz tudo sobre a "pessoa". Ainda não se lembrou de querer anexar os Açores por lá estar a Base das Lajes...

Para que o mal vença basta que as pessoas de bem nada façam.

Três anos depois, continuo a dizer "Slava Ukraini".

segunda-feira, 3 de março de 2025

Fim de Semana triste

Este fim de semana juntou duas das minhas datas mais tristes:

01/03 - 4 anos do falecimento do meu pai

02/03 - 15 anos da 2ª interrupção de gravidez às 13 semanas devido a um higroma quístico que levou ao falecimento da minha bebé, na Bissaya Barreto.

Tentei manter-me animada mas foi muito difícil, por mais anos que passem não se esquece o que se perde e pensar que a minha bebé teria agora 14, quase 15 anos é muito complicado.