sexta-feira, 20 de junho de 2025

Corpo de Deus

Ontem foi feriado de Corpo de Deus, não sei como foi para os vossos lados mas por aqui houve chuva, pingos grossos por alguns minutos, seguidos de um calor abafado que os secava em poucos minutos, durante várias vezes ao longo do dia.

Como na véspera fui à missa, era também por alma do meu pai, e o sacerdote escolheu as leituras/cânticos e sermão do dia de Corpo de Deus, no final disse-nos que a missa era válida para o dia de ontem.

Nunca entendi muito bem esta parte, se for às X horas é só para aquele dia mas se for depois das Y horas já conta como missa do dia seguinte.

E porque é que falei nisto, porque era para haver só uma leitura (o normal na missa durante a semana) e perguntaram-me se ia ler, entretanto como o sacerdote alterou as coisas, quando vou para ler a 1ª leitura, do livro de Génesis, surge-me um nome que eu não me lembrava de alguma vez ter ouvido e que me obrigou a ter de o repetir para o pronunciar como deve ser "Melquisedec", quem ouviu a leitura sabe que a seguir falam que ele era o Rei de Salém... agora imaginem, para mim, Salém associo sempre às bruxas, eu estava a ler, a saber que tinha umas dezenas de olhos em mim e só pensava mas o que é que as Bruxas de Salém têm a ver com o dia do Corpo de Deus. 

segunda-feira, 16 de junho de 2025

Primas...

Ora no sábado fui visitar a prima E. ao HSA, fiquei contente porque a achei muito bem, muito animada para quem teve um AVC e está a combater uma bactéria. Fiz asneira e ao pagar o estacionamento paguei em duplicado e porquê?, porque coloquei o cartão e como não pediu código e não saiu recibo achei que estaria avariado e então meti moedas...ou seja 2€ para o lixo ali em segundos...pior, só reparei à noite quando vi que o recibo que saiu dizia pago com CGD....

Ontem uma das minhas tias ligou-me a perguntar como é que tinha achado a minha prima E. e falámos um pouco sobre o resto da família e então ela contou-me que a mãe da E lhe tinha dito que a minha prima N se tinha divorciado... e eu disse-lhe "então mas temos direito a reembolso de despesas" é que eu e a minha mãe somos madrinhas de Crima e Baptismo respetivamente e a minha mãe também é de casamento e a visita monetária das duas foi mais de 1000€, fora roupas e afins; e o porquê de eu dizer isto, porque eles namoraram 12 anos, separaram-se 6 meses, foram viver juntos durante 5 anos, tiveram uma filha que tem agora 5 anos, casaram-se há 2 anos e agora divorciaram-se...ou seja durante 17 anos supostamente estaria tudo bem porque senão não casariam (um casamento cheio de luxos) e 2 anos depois afinal não era bem aquilo que queriam (e os 5 anos que viveram juntos antes do casamento não deu para perceber isso??!!!) ou só casaram pela festa?!? Oh pá fiquei chateada...chatices e problemas todos os casamentos têm, mas há que saber resolvê-los... não há casamentos perfeitos.


sexta-feira, 6 de junho de 2025

AVC/Endocardite

Já há alguns anos que não pensava neste problema, a minha mãe teve um AVC e um AIT quando tinha 43 anos, mas hoje ao almoço fiquei a saber que a minha prima que tem a mesma idade que eu (47 anos), teve um AVC quarta-feira no local de trabalho e que está internada no Hospital de Coimbra... e só me apetece chorar/ralhar/barafustar... Espero que ela recupere e que não fique com sequelas graves, infelizmente sei o que passei e passo com a minha mãe e o filhote dela só tem 14 anos.

Actualizando: a minha prima sexta-feira foi transferida para Leiria, está no UCAP, apenas pode ter uma visita e por pouco tempo, logo tem ido o marido e o filho. O problema agora não é o AVC mas o que o originou, uma bactéria das resistentes no coração... próximos dias serão cruciais.

segunda-feira, 2 de junho de 2025

Férias no Oeste


A semana passada tirei os dias para umas mini-férias que souberam muito bem, há 8 meses sempre na mesma rotina soube bem descansar os olhos das 8 h diárias em frente ao PC.

Claro que ir de manhã à praia significa, uma caminhada de 1 a 2 horas e vir para casa pois ou está vento, ou está nevoeiro que nem o mar se via ou ficar a torrar ao sol, mas como nem eu nem o meu filho gostamos disso, nos 3 dias que fomos, normalmente às 11 horas estávamos em casa. Aproveitei que era a semana da Queima em Coimbra e o filhote estar em casa para termos estes diazinhos de férias (o marido continuou a trabalhar, alguém tinha de o fazer :) :) :) ).


Num dos dias mais frios fizemos uma caminhada na freguesia e fomos conhecer o Parque Verde, estava fresquinho e quando começou a pingar viemos para casa.

Ainda houve tempo para rachar alguma lenha, arrancar algumas ervas, ir criar a ficha e os Certificados de Aforro do filhote e resolver mais algumas coisas com a minha mãe.

quarta-feira, 21 de maio de 2025

As contas que muitos não fazem...

Hoje estive a fazer algumas contas básicas, mesmo por alto, sobre o quanto poupo por não fazer ou comprar determinadas coisas, escolhas minhas, que têm um grande impacto nas poupanças anuais, assim: (apenas considero valores para uma pessoa, se for um casal é só duplicar valores)

  1. Levar marmita para o trabalho em vez de almoçar fora diariamente: 
    • 8 €/refeição * 22 dias * 11 meses = +/- 2. 000 €
  2. Não beber café
    • 0,60€ * 30 dias * 12 meses = +/- 220€ 
  3. Não fumar
    • 5€ * 3 maços por mês * 12 meses = +/- 180€ (se fumasse apenas!! 2 cigarros por dia)
  4. Não ir ao cabeleireiro mensalmente, não preciso, cabelo comprido e escorrido, é só cortar as pontas
    • 10€ * 12 meses = +/- 120€
  5. Não ir à esteticista, porque faço tudo em casa
    • 15€ (se verniz gel e que durasse 3 semanas) * 17 vezes no ano = +/- 255€
    • uma sessão de depilação de 4 em 4 semanas, por ex meia-perna, axila e virilhas =  75€ * 12 meses = 900€
  6. Não comprar revistas/jornais/etc
    • Por ex. TVGuia uma vez por semana = 52 semanas * 2,20€ = 115€
  7. Não tomar o pequeno almoço fora (ex galão ou meia de leite e um bolo ou torrada)
    • 3€ * 365 dias = 1095€
  8. Tantas outras coisas que por ter quintal posso cultivar em vez de comprar mas para as quais não tenho um valor fixo...

A brincar a brincar são cerca de 5.000€.

Existem imensos artigos/blogues a falar em formas de reduzir custos de forma a conseguirmos poupar, mas e para que, já faz tudo isso, vai poupar onde? Aceitam-se sugestões :)

segunda-feira, 19 de maio de 2025

Tempo que se perde...

Sexta ao fim do dia, recebi uma msg pelo messenger de uma pessoa que foi da minha turma na Universidade de 1995 a 2000 e com a qual não tenho tido contacto ao longo dos anos, verdade seja dita apenas mantive com meia dúzia dos 32 que chegaram ao fim do curso.

Ora então que me pedia o contacto de outra colega para a convidar para um jantar do curso no dia 24/05 ?!?! dei-lhe o número que tinha de há 25 anos (tal como eu, ela não mudou de número) e ele conseguiu falar com ela, mas a mim não me adiantou mais pormenores... ou seja, eu fui delegada de turma e representante do curso, durante os últimos 4 anos do curso e nem se lembraram de me convidar para o dito jantar...

No sábado outra colega (a sub-delegada) manda-me sms a perguntar se ia, e eu respondi que nem sabia do que ela estava a falar e descrevi a situação da véspera, ao que ela respondeu que também só lhe tinham mandado uma msg pelo messenger, que ela me reencaminhou, mas que não dizia nada de jeito, só +/- a ementa, e o preço,  mas nem onde era o jantar, nem quando. 

Acabou por me dizer que se eu não ia ela também não iria porque com as outras pessoas a ligação era praticamente inexistente ao fim de 25 anos.

Fiquei triste, tanto tempo que eu dediquei àquelas pessoas para verificar que apenas fui importante quando precisaram... 

Quantas e quantas pessoas passam pelas nossas vidas e não valem o tempo que perdemos com elas ????? 

quarta-feira, 7 de maio de 2025

Novidades do Galinheiro

Desta vez aprendemos com os erros. No dia 10/04 uma das coquichas(preta) deu a entender que queria chocar ovinhos e então fui buscar 7 à minha sogra e apenas deixei 2 dos "nossos" porque como são quase todos irmãos ou meios irmãos uns dos outros poderiam sair deficientes ou nem terem pintos, no dia seguinte a irmã (castanha) também deu a entender que queria chocar e então só colocamos 7 dos nossos, porque ela normalmente cansa-se de estar no choco (desta vez não teve hipótese porque remodelámos o espaço para elas e ela tinha pouco espaço para andar).

Ora no dia 30/04 nasceu o 1º da preta e no dia 1/05 nasceram mais 3 e ela abandonou o ninho, ora então achámos que os outros não tinham pintos, porque a minha sogra não tinha a certeza se os ovos eram galados ou não. O meu marido retirou a caixa e os ovos e ao partir os ovos para confirmar efetivamente 4 não tinham pinto mas o 5º tinha e aparentemente estava morto e digo aparentemente por causa da sequência de acontecimentos...

No dia 1/05 verifiquei que havia uma casca no ninho da castanha mas não vi nenhum pinto, no dia seguinte também não e no sábado dia 3/05 vi que havia 2 novos pintainhos juntos com os outros 4 (havia um espacinho para eles poderem circular entre os dois compartimentos, ora que como já tinham passado 23 dias e a postura é 21 dias achamos que os outros 5 ovos não teriam pintos, como tinha acontecido com a preta pois ela já tinha saído de cima deles. Retiramos a caixa e os ovos e quando o meu marido foi  picar os ovos restantes, todos tinham pinto mas já estavam frios, ele estava para abandonar os ovos quando ouviu um pio e então trouxe-os para colocar na caixa novamente, só que ela continuou a não querer saber deles, fomos então buscar uma luz de calor para ver se os conseguíamos chocar, havia 3 com batimentos e concentramos a atenção neles, partimos mais a casca e mantivemos ao calor, com o passar das horas acabamos por partir a casca toda de dois deles, o outro já não dava sinal de se mexer e conseguimos que um deles sobrevivesse, colocámo-lo ao pé da mãe que o rejeitou, então colocámo-lo com a tia e ela colocou-o logo debaixo das asas, mas sempre que a mãe chamava ele tentava ir ter com ela e ela rejeitava-o e pisava-o, algumas horas depois, com o calor da tia ele começou a recuperar e quando já tinha a penugem seca a mãe já o aceitou, ou seja agora temos 4 da preta, 2 da castanha + 1 das duas :)






segunda-feira, 5 de maio de 2025

Deveria haver dias de descanso após o fim de semana...

 Devido ao apagão não comemoramos o aniversário do meu marido, assim ontem foi dia de reunir a família cá em casa para um lanche/jantar, ora que sábado e domingo foi dia de limpezas, preparar comida, doces, salgados, etc. 

Hoje sinto mesmo que deveria haver dias de descanso após o fim de semana, até porque no fim de todos irem embora foi tempo de arrumar tudo, lavar tudo e arrumar as sobras (como uma sobrinha é bombeira levou imensa comida para o dia de hoje e para dar aos colegas do quartel, a irmã é intolerante ao glúten e à lactose, logo tudo o que fiz adequado à situação dela, ela levou também).

Para além da comida que já faço normalmente ao domingo para o filhote levar para Coimbra houve um grande acréscimo de tarefas.

A minha mãe fez bolo de bolacha, salame e arroz doce, assim eu se doces só fiz salada de fruta, tarte de coco, mousse de chocolate branco e bolo de chocolate. Além destes doces todos ainda houve o Bolo de Aniversário.

Quanto a salgados, houve rissóis (carne, leitão, salmão), croquetes, pastéis de bacalhau (com e sem farinha), enroladinhos de salsicha, presunto, paio, queijos, etc.

Comida mesmo comida, havia sandes de carne estufada e moelas, para quem ficou para jantar ainda houve canja e arroz de pato, cheguei ao fim cansada mas com a sensação de que todos gostaram e que correu tudo muito bem.

quarta-feira, 30 de abril de 2025

Do apagão de 28/04/2025

Tanto se falou do apagão que tenho de contar a minha experiência :)

Ora que, ao contrário de muitos, não entrei em stress, a minha única preocupação foi chegar ao às 20:00 e ainda não haver comunicações e como tal não saber se estava tudo bem com o meu filho (afinal, como vive perto dos hospitais de Coimbra ele teve luz às 20 e pouco, nós é que foi só às 22:10). 

Tinha combustível no carro para semana e meia, pois abasteço sempre ao sábado, tinha água, tinha a despensa cheia, o frigorifico e a arca também, tenho uma placa com 3 bicos a gás e 1 elétrico, tinha comida feita (com o miúdo a estudar fora, domingo é dia de preparar comida para a semana toda), pelo que estava tudo tranquilo. Os telemóveis tinham + de 50% de bateria e como não dava para estar na net, fazer chamadas, etc, estavam em modo Poupança de Bateria para aguentarem mais um dia.

O 2º senão, o marido fazer anos e não se cantou os Parabéns, nem sequer houve bolo. Fomos dormir às 21:00 quando já não havia luz do sol/lua e só soube que havia voltado a luz porque às 22:10 acordei com o frigorifico e a placa de gás a fazer barulho.

Não entendi a correria para os supermercados, para os postos de combustível, mas se calhar porque eu sempre tive o hábito de ter stock dos produtos essenciais em casa e não ter de ir a correr às compras porque se acabou a água....

segunda-feira, 21 de abril de 2025

Último Adeus ao PAPA Francisco

Hoje acordamos com a notícia do falecimento do PAPA FRANCISCO, um papa de todos e para todos, eu, muito sinceramente, mal me lembro do antecessor, pois para mim, o meu PAPA era o João Paulo II, que foi escolhido no ano que nasci e durante quase 27 anos era "O PAPA". Quando Francisco tomou o lugar de Bento XVI foi uma lufada de ar fresco e teria sido um excelente sucessor de João Paulo II, mais 8 anos como Papa poderia ter feito diferença na igreja. Sem dúvida dois Papas que ficarão sempre na minha memória.

Partiram ambos em Abril, pela altura da Páscoa, que no AT significava "Passagem", também eles passaram para o Reino dos Céus com a certeza que serão para sempre recordados.

quarta-feira, 16 de abril de 2025

Patrão vs Empregado

Feriados: Uma Vantagem para Funcionários e Patrões?

Os feriados são muitas vezes vistos como pausas bem-vindas na rotina laboral, especialmente pelos trabalhadores. No entanto, o que muitos não consideram é que estes dias de descanso também podem trazer benefícios significativos para os empregadores. Longe de serem apenas "dias perdidos", os feriados podem ser aliados estratégicos na saúde, produtividade e até no lucro das empresas.

Para os Funcionários: Mais do que um Dia de Folga

  1. Recuperação física e mental
    Os feriados oferecem uma pausa necessária para recarregar energias, especialmente em trabalhos exigentes ou repetitivos. Isso ajuda a prevenir o burnout e a manter a motivação a longo prazo.

  2. Equilíbrio entre vida pessoal e profissional
    Tempo extra com a família, viagens curtas ou simplesmente descanso em casa são essenciais para uma vida equilibrada. Esse equilíbrio, por sua vez, influencia positivamente a produtividade e a satisfação no trabalho.

  3. Aumento da motivação
    Saber que há uma pausa no horizonte pode servir de estímulo para enfrentar semanas mais exigentes. Pequenas recompensas ao longo do ano ajudam a manter o foco e a moral elevada.

Para os Patrões: Menos é Mais?

  1. Produtividade pós-feriado
    Estudos mostram que trabalhadores descansados tendem a voltar ao trabalho mais focados, criativos e eficientes. Um dia de pausa pode compensar-se com dias de melhor desempenho.

  2. Redução de ausências por doença
    O descanso programado contribui para a saúde geral dos colaboradores, o que pode levar a menos baixas médicas e ausências inesperadas ao longo do ano.

  3. Ambiente de trabalho mais positivo
    Funcionários que sentem que a empresa valoriza o seu bem-estar tendem a ser mais leais e envolvidos. Oferecer (e respeitar) feriados é uma demonstração prática desse cuidado.

  4. Oportunidade de planeamento e manutenção
    Algumas empresas utilizam feriados para realizar manutenções, atualizações de sistemas ou organizar stock – tarefas difíceis de executar em dias úteis normais.

A Chave Está no Equilíbrio

Embora seja verdade que alguns setores (como comércio e hotelaria) enfrentem desafios específicos durante os feriados, a maioria pode beneficiar-se se os dias forem bem integrados no calendário de produção. Um planeamento antecipado permite manter a produtividade sem sacrificar o bem-estar dos colaboradores.

Em suma, os feriados não devem ser vistos como inimigos da produtividade, mas sim como aliados no equilíbrio saudável entre trabalho e descanso. Afinal, empresas são feitas de pessoas – e pessoas felizes trabalham melhor.

E as próximas semanas serão mesmo boas para descansar, três semanas de 4 dias de trabalho, ou se houver quem faça ponte dia 02/05 serão duas semanas de 4 dias de trabalho e uma de três dias de trabalho, vão saber a férias e antes do fim de Maio ainda terei mais uma semana de 4 dias, em Leiria o Feriado Municipal é o 22 de Maio.

segunda-feira, 14 de abril de 2025

Domingo de Páscoa - em jeito de desabafo

Desde que me casei, há 22 anos, que o almoço do domingo de Páscoa é sempre em casa dos meus sogros, exceto 2020 por causa do Covid e 2021 por causa do falecimento do meu pai, anos em que não saí de casa.

Ora que, agora, a minha mãe está a cobrar-me o não estar com ela a essa refeição, sendo que ela nunca ligou a esse dia, mas diz que agora como está sózinha que eu devia passar com ela, que a estou a desprezar e pronto é com isto que tenho de lidar todos os anos, porque ela está sozinha e eu estou com a família do meu marido e devia estar com ela... sendo que, conhecendo-a bem, ela não quer estar comigo, pura e simplesmente não quer que eu esteja com eles... e o que eu mais detesto, que se faça de vítima....já não tenho paciência para isso... 

Ela não suporta que as outras pessoas estejam bem, tem de tentar que se sintam sempre culpadas por algo, sempre assim foi, não é por estar mais velha, nem por o meu pai ter falecido, é mesmo dela... é uma ressentida com a vida e com toda a gente... porque quando a minha avó tinha 4 dos 8 filhos, ela era a 3ª, mas foi a 2ª que foi escolhida para ser criada por uns primos dos meus avós, que não podiam ter filhos, e ela nunca superou isso.... depois quando se casou, foi viver com os sogros, eu nasci 2 anos depois e ela ficou "revoltada" porque não podia ir com o marido para o Alentejo (o meu pai era resineiro, nessa altura) então ela via-me como um estorvo na vida dela... 

Nunca foi uma mãe carinhosa, acredito que goste de mim à maneira dela, mas nunca ouvi uma palavra de carinho, nem um gesto que não fosse "para ficar bem na fotografia"... nunca deu e agora quer exigir mimo mas para mim não dá... pura e simplesmente não dá....não exijam de mim o que nunca me deram.

Apesar de toda a pancada que levei e o tanto que me ralhou, eu todos os dias lhe telefono de manhã e passo quase todos os dias em casa dela nem que sejam apenas 10 minutos, mesmo assim insinua que eu mal vou a casa dela e que está o dia todo sozinha... porque quer, porque nunca fez amizades com as pessoas da terra apesar de viver lá há 50 anos, não tem uma única Amiga, apenas uma ou duas pessoas que às vezes falam com ela, e de quem é a culpa....minha e do meu pai, uma porque não lhe arranja uma casa noutro lado e o outro, que infelizmente já nem está cá, porque a "obrigou" a ficar naquela terra.

Hoje foi mais um dia, em que lhe liguei de manhã para saber se estava tudo bem e levei com "o chá" de ir almoçar com a família do meu marido no próximo domingo em vez de ficar em casa...

quarta-feira, 9 de abril de 2025

Como está o quintal...


Como coloquei no último post, o meu quintal é uma mistura de ideias, por agora está assim, não dá para entender muito bem, pois como tenho ouvido muito nos últimos tempos....plantem e semeiem flores na horta.

segunda-feira, 7 de abril de 2025

Permacultura II

E depois de em Março ter assistido ao curso das Hortas Regenerativas, esta semana foi a Semana da Permacultura, mais 13 horas de informação, a complementar as 8-10h que tinha tido antes.

Antes de ter conhecido o Pipo , já seguia a Rosa  desde 2020, ultimamente também tenho assistido à Susana, mas para mim o início de assistir a blogs foi o da Martha Stewart  já há muito anos.

Este é um tema que me interessa já há vários anos, tenho tabelas de consorciação de plantas pelo menos desde 2012. Na altura havia pouca informação na internet e imprimi tudo o que descobria com origem ou nos EUA ou no Brasil, e fui usando algumas das ideias ao longo dos anos.

É por isso que no meu quintal há uma parte que segue os princípios da Permacultura, noutra parte é Agricultura Biológica/Agroecológica, outra é horta convencional e ainda sobra um pouquinho para pousio e Bosque de Alimentos. 

Precisava que o dia tivesse mais horas para cuidar das coisas como deve ser mas faz-se o que se pode com o tempo que se tem.

Agora é altura de plantações... no Quarto Crescente tudo o que cresce para fora da terra, no Quarto Minguante, tudo o que cresce para dentro, ou seja, Tomates, Pepinos, Pimentos, Courgettes, Beringelas é no Crescente, Cebolo, Batatas, Cenouras, Alhos, Alho-Francês, Rabanetes é no Minguante, por exemplo.

segunda-feira, 31 de março de 2025

Dentição de leite vs definitiva

Apesar de ter 47 anos ainda tenho um dente de leite, no maxilar inferior, o 85 e nunca existiram os definitivos para o substituir quer nesse quadrante quer no quadrante do outro lado, nem os dentes do siso, ou seja a minha dentição definitiva nunca foi 32 mas sim 26, para além de que aos 16 nasceu-me um dos caninos e aos 17 um dos pré-molares do maxilar superior.

Ora este dente rachou à cerca de 2 anos e meio e eu ainda não fui ao dentista, primeiro porque este dente está chumbado/desvitalizado há mais de 30 anos pelo que não me dói e segundo porque sei que se lhe tocarem será para extrair, como não tenho o dente 45 há alguns anos (o famoso dente indicador de cada vez que estava grávida pois doía-me sempre e tinha sempre de ser tratado) ficaria ali com um grande espaço.

Para além do preço dos implantes, assusta-me bastante esse procedimento, para além da dor tenho receio de que depois a comida não saiba igual. Eu usei aparelho fixo dois anos e dois dias(sim, até as horas contava para tirar o dito cujo, foi dos 15 aos 17) e o sabor da comida era sempre a metálico e não queria ficar com esse sabor para sempre.

Alguém por aí tem implantes, ou conhece quem tenha e qual o resultado da experiência?

quinta-feira, 27 de março de 2025

Ser Influenciada vs Ser Influencer

Eu sou daquelas pessoas que os vendedores odeiam, por mais "banha da cobra" que me tentem impingir não me conseguem convencer a comprar nada que eu não queira. Quando compro algo é porque já contava fazê-lo mais cedo ou mais tarde. 

Isto para dizer que voltei a ser influenciada pela ateiados20maisx, não para comprar as pulseiras que ela faz e vende mas para fazer mais um Certificado de Aforro, antes que baixem dos 2,5%. Claro que já tinha ideia de o fazer mas com um valor mais alto, mas "por causa dela" fiz mesmo com o que tinha disponível na conta à ordem. Ainda tenho o Cartão Refeição, uma outra conta "de trocos", saldo no cartão continente e galp e o envelope "das galinhas", para usar nos próximos dias.

quarta-feira, 26 de março de 2025

PPR

Quanto mais pesquiso mais dúvidas tenho, como o filósofo Sócrates disse "Só sei que nada sei".

Antigamente investir num PPR era algo simples, agora verifico que estão todos associados a ações que podem ou não valorizar no tempo.

O objetivo era ver o dinheiro a crescer e ter uma reforma melhor, mas sinceramente não sei se será assim tão boa aposta.

Em termos globais, e consoante a idade de quem subscreve um PPR, a poupança fiscal pode traduzir-se num montante de até 400€ por ano, atualmente para ter o máximo de benefício de IRS seria aplicar 1750€ para obter 350€ de "reembolso" no imposto.

Por exemplo, se decidir levantar a totalidade do capital, pagaria uma taxa de apenas 8% sobre o rendimento obtido, em vez do imposto de 28% aplicado à generalidade dos produtos de poupança. Porém, para usufruir desta taxa reduzida, teria de fazer o resgate nos seguintes termos: (consultei o site do banco CTT e outros)

  • 5 anos após a subscrição;
  • Se tiver 60 anos ou mais;
  • Em caso de reforma por velhice;
  • Independentemente da idade, se o dinheiro for usado para pagar as prestações do crédito à habitação, mas não para amortizá-lo antecipadamente.

Por aí? alguém tem ou pensa fazer um PPR nos próximos tempos?

terça-feira, 25 de março de 2025

É só comigo?

Estou no trabalho e penso nas imensas coisas que estão para fazer em casa, no quintal, no jardim, etc...chego ao fim de semana e nada, o tempo também não tem ajudado, mas entre pôr roupa a lavar, estender, passar e arrumar, fazer comida para o filhote levar para Coimbra e limpar minimamente a casa, quando dou por ela já se passou o fim de semana e não fiz nada do que tinha planeado.

O quintal está meio inundado, mas há plantações que já deviam ter sido feitas, ou pelo menos semear em couvetes ou algo do género... Será que os dias do fim de semana podiam ter 48 horas cada um?

quinta-feira, 20 de março de 2025

Permacultura II


Aprendi imensas coisas e consolidei outras no curso online, na realidade foram 10 horas em vez de 8 de ensinamentos e partilhas, vou ter que alterar tanta coisa...mas vou manter outras da forma que fazia, porque acho que resultam melhor no meu terreno e no meu tempo :) mas gostei muito, éramos cerca de 50 pessoas desde o Norte ao Sul do país e ilhas e descobri no último dia que o formador era do meu concelho :)

Foram vários os temas abordados, desde :

  • Tipologia do Solo
  • Topografia
  • Textura do Solo
  • Sementeira
  • Plantação
  • Rotação de Culturas
  • Consorciação de Plantas
  • Sucessão de Plantas
  • Tutores
  • Preparados Biológicos
Já me inscrevi na Semana da Permacultura (escola.liberta-te) online, onde vão ensinar os princípios básicos da Permacultura, será no início de Abril.

quarta-feira, 19 de março de 2025

Dia do Pai

Faz hoje 19 anos que o meu filho foi batizado e é essa a data que agora comemoro, pois é muito triste ser Dia do Pai e ele já não existir. 

Hoje foi dia de o visitar logo pela manhã. Coincidência ou não a depressão que chega hoje chama-se Martinho, um dos sobrenomes do meu pai.


terça-feira, 18 de março de 2025

Pelo galinheiro


Já há algum tempo que não venho aqui mostrar as minhas meninas e menino, quase todos nasceram cá em casa. excepto a cinzenta, estão actualmente todas a pôr ovinhos, normalmente tiro 3 ou 4 ovos por dia.

segunda-feira, 17 de março de 2025

Rituals

A Rituals ofereceu-me esta amostra de creme de dia anti-idade se instalasse a APP no telemóvel, chegou poucos dias depois da inscrição e é literalmente do tamanho da foto :) 

Ainda não experimentei porque a minha fantástica pele ainda não recuperou a 100%.

Ofereceram ainda uma amostra do creme Sakura.


 

terça-feira, 11 de março de 2025

Permacultura

Já há vários anos que pesquiso sobre o tema, mas acabo por fazer sempre uma mistura de permacultura com horta biológica e com horta "normal". 

Após as 2 horas do primeiro dia do curso da Permacultura de ontem, percebi que muita coisa que nos ensinaram ao longo da vida estão erradas.

Aguardo ansiosa pelas próximas 3 aulas.

quinta-feira, 6 de março de 2025

Efeitos das Alergias

Já passou mais de uma semana desde que tive de consultar o livro de Actas com mais de 40 anos (já devia ter continuado a consulta mas não tenho vontade) e a minha cara ainda está num estado lastimoso, nuns sítios a escamar, noutros vermelha, noutros com bolinhas de pus que, no meu caso, são sinal de contacto com algum alérgeno, enfim, nada a fazer, quanto mais cremes colocar pior, como a minha pele é super reativa nem avénes, nem níveas, muito menos hidratantes... é esperar e esperar, ainda para mais com a Primavera a dar um ar da sua graça, tão depressa não ficarei com a pele da cara boa, o pior é a comichão que isto me dá... nada como lavar a cara quase de hora a hora (não faz bem por um lado mas alivia pelo outro)....

Hoje tive de escrever uma Acta no dito livro, ia a meio da Acta e já sentia a cara a arder, fui lavar as mãos, coloquei um spray de água termal da Avène no rosto e continuei a escrever, no final repeti a lavagem das mãos e de novo spray no rosto, já passaram 2 horas e a sensação de ardor/comichão só passa com o spray, mas o efeito é pouco duradouro, por sorte tenho uma farmácia no piso de baixo, provavelmente terei de ir repor o stock deste spray, pois a embalagem já vai a meio.

quarta-feira, 5 de março de 2025

The Hanging tree


Nunca esta música me fez tanto sentido após a treta da Sala Oval. 

Como seria de esperar de alguém que se quer apoderar da Gronelândia e do Golfo do México claro que seria pró-Rússia. Condenar quem se defende em vez de condenar o atacante diz tudo sobre a "pessoa". Ainda não se lembrou de querer anexar os Açores por lá estar a Base das Lajes...

Para que o mal vença basta que as pessoas de bem nada façam.

Três anos depois, continuo a dizer "Slava Ukraini".

segunda-feira, 3 de março de 2025

Fim de Semana triste

Este fim de semana juntou duas das minhas datas mais tristes:

01/03 - 4 anos do falecimento do meu pai

02/03 - 15 anos da 2ª interrupção de gravidez às 13 semanas devido a um higroma quístico que levou ao falecimento da minha bebé, na Bissaya Barreto.

Tentei manter-me animada mas foi muito difícil, por mais anos que passem não se esquece o que se perde e pensar que a minha bebé teria agora 14, quase 15 anos é muito complicado.

quinta-feira, 27 de fevereiro de 2025

Alergias

 Já há algum tempo que andava minimamente bem das crises alérgicas, mas precisei de ler um livro de Actas com mais de 40 anos e desde segunda-feira que tenho a cara "a arder", ainda nem vou a meio do livro, de cada vez que leio algumas páginas tenho de lavar as mãos e a cara, mas mesmo assim não está a resultar. Tenho tomado os anti-histamínicos normais, os de SOS após consultar algumas das páginas e nada ajuda a desaparecer a sensação de ardor e a vermelhidão, hoje até um aperto no peito e o coração acelerado senti.

Já em Janeiro de 2020 me tinha sentido assim, quando estava na formação de TAE por consultar uns documentos antigos, ou seja, mais uma alergia... ao cheiro e possíveis organismos microscópicos, dos livros antigos.

domingo, 23 de fevereiro de 2025

Conhecer os nossos gostos


No seguimento do post sobre o conhecerem-me ou não, o primeiro presente que recebi foi a inscrição neste curso e por incrível que pareça foi de alguém com quem trabalhei um ano e meio e que já não vejo há dois anos, lá está, por vezes quem só nos conhece do trabalho sabe mais sobre os nossos interesses/gostos do que quem está mais próximo de nós.

Recebi € de uma tia/madrinha, que não contava, e fiz um CAforro com esse valor, o filhote aspirou o meu carro e deu-me chocolates, a minha mãe deu-me uma orquídea e fez-me o almoço e o meu marido atestou-me o carro e deu-me um casaco.

Por acaso até que deram presentes úteis e que me dizem algo.

sábado, 22 de fevereiro de 2025

Escutismo



Leiria, por estes dias, está diferente, tanto no castelo como no centro há várias referências aos 100 anos do Escutismo.

Conheço imensos escuteiros mas nunca houve um na minha família, apenas na "alargada" que vive em Sesimbra.

No fim de semana comemora-se o dia de BP (Baden-Powell) e estão previstos 2000 escuteiros por aqui.

sexta-feira, 21 de fevereiro de 2025

Mais um CAforro

Seguindo a ideia da Teia em que sempre que tem poupanças acima dos 100€ faz um CAforro eu fiz mais um, juntei as poupanças de Janeiro e Fevereiro e acrescentei um zero ao valor da Teia. Não coloco tudo em CAforro porque com prazos de 15 anos, já serei velhota quando eles vencerem mas vou fazendo alguns :)

quinta-feira, 20 de fevereiro de 2025

Conhecer as pessoas minimamente... ou não...

Se há algo que me incomoda nesta altura do ano é perguntarem-me o que é que eu quero como prenda de aniversário, ora vamos por pontos, se me conhecem minimamente nunca precisariam de perguntar, até vocês sabem os temas pelos quais tenho interesse (livros, flores, animais, poupanças, organização, etc), algo que NUNCA me poderiam dar: perfumes (tenho alergia à maioria deles); ponto número dois, eu faço anos todos os anos e sempre no mesmo dia, se estão a fazer conta de me dar algo não é preciso comprarem de véspera e estarem agora a perguntar-me todos os dias o que é que eu quero, que a minha resposta é logo "que não me chateiem, mas isso é impossível não é?"; ponto número três não me venham com tretas como flores de cetim/feltro/eva, não usarei em lado nenhum, podem ter esse hobby mas eu não tenho de levar com ele inclusive acumulam muito pó o que despoleta a minha alergia a ácaros e ponto número quatro, não é por este ano fazer anos ao domingo que terei de pagar/aturar ao almoço ou lanche, um sem numero de pessoas que são da família alargada, quando família somos só 3....deixem-me em paz, é disso que preciso, paciência e paz, até porque, desde há 14 anos e em especial há 4 o meu dia de aniversário é uma semana antes de duas grandes perdas para mim, um dos meus bebés e o meu pai, por isso dá para imaginar a minha disposição/alegria nesta altura do ano e já cheguei a uma fase em que deixei de fazer fretes, eu tenho de agradar é a mim, pois é comigo que vivo 24 horas por dia, 365 dias por ano.

quarta-feira, 19 de fevereiro de 2025

Um Adeus que custa

Hoje diremos Adeus a uma das pessoas mais divertidas que conheci na minha vida, de sorriso fácil, que nos fazia rir em qualquer situação, que era Amigo de todos, alguém que conheci quando tinha uns 11 anos e ele teria uns 16, fazia parte de todas as peças de teatro da escola, festas de fim de ano, era a alegria em pessoa. Mais uma estrela do Universo IEJ que partiu cedo demais... uns por acidente outros por doença, têm sido tantas as estrelas a partir...

Neste caso o Víctor não era só "nosso" era do mundo, cedo partiu da aldeia/vila para a grande capital e por lá ficou nos últimos +/- 30 anos, actor, formador, professor e tantas outras profissões sempre ligadas ao entretenimento, sempre que podia regressava á terrinha, visitava a família, os amigos, num dos aniversários mais emblemáticos da "nossa" escola, os 30 anos, estava lá, como todos nós,...uma excelente pessoa ... e eu digo isto poucas vezes.

Ontem, quando soube a notícia, fiquei a tremer, não queria acreditar, como é que em duas semanas e meia esta doença o levou do nosso convívio?!? Custa sempre a perda de alguém mas neste caso é uma perda de muitos nós.

"Festejou" há uma semana os 52 numa cama de hospital e de lá não saiu mais... não merecia um desfecho assim por tudo o que ele foi para todos nós que o conhecemos e tivemos o privilégio de lhe chamar Amigo... até um dia Victor Nascimento.

terça-feira, 18 de fevereiro de 2025

Como Lidar com as Finanças num Mês Apertado

Este mês podia ser excelente, mas já começa mal, enfim, mas vamos falar de Finanças, que este mês é mais curto e ainda falta o meu aniversário :)

Algumas dicas para Lidar com as Finanças num Mês Apertado:

  1. Prioriza o essencial
    Primeiro, foca-te no que realmente importa: alimentação, transporte e contas essenciais. Tudo o que não é urgente pode esperar.

  2. Revê os teus gastos
    Dá uma olhada nas despesas que podes cortar. Talvez aquela subscrição de streaming não seja tão necessária ou podes cozinhar mais em casa e evitar o take-away.

  3. Apanha as promoções
    Supermercado, farmácia, até transporte – fica de olho nas promoções e descontos! Aproveitar o que está em saldos pode fazer uma grande diferença no final do mês.

  4. Pequenas alegrias, mas com moderação
    Sabemos que um café na rua ou um pequeno capricho podem ser tentadores, mas define um limite. Toma uma pausa para um café em casa e guarda a diferença.

  5. Evita as compras por impulso
    As promoções são ótimas, mas não caímos na tentação de comprar coisas só porque estão em saldo. Pergunta a ti mesmo: “Eu realmente preciso disso?”

  6. Cria uma reserva de emergência (para o futuro)
    Não precisa ser uma fortuna, mas é sempre bom ter uma poupança para meses mais complicados. Não te esqueças de continuar a poupar, mesmo que seja pouco.

  7. Pede ajuda se necessário
    Se estiveres mesmo a apertar, não hesites em falar com um especialista financeiro. Às vezes, uma pequena orientação pode fazer milagres.


E pronto! O segredo é manter a calma, fazer escolhas conscientes e não se sentir mal por estar a ajustar o orçamento. Vai correr bem!

quinta-feira, 13 de fevereiro de 2025

Dia Mundial da Rádio


Neste dia mundial da Rádio recordo um dos meus primeiros part-times enquanto estava na Universidade, na RDF (Rádio Dom Fuas), estávamos em 1998 e fazia o programa da tarde, 4h, havia dias em que ficava mais 1h e depois ia para as aulas, e por vezes as manhãs se domingo também eram passadas lá, tudo isso por 25.000$00, mas foi uma experiência muito gira, acabei por desistir porque na altura das frequências não consegui conciliar as duas coisas (estava no 4° ano do curso de Informática de Gestão), mas ainda hoje tenho saudades das "Tardes do Alcaide".

quarta-feira, 12 de fevereiro de 2025

Chat GPT

Quem diria, que depois de ler num blog, me iria render ao menu semanal do ChatGPT para poupar a carteira e ganhar no sabor e saúde.

Usei a frase da CatPoupança que recebi por e-mail:

"preciso que faças uma ementa semanal de refeições para 3 pessoas. Essa ementa deve estar dividida por almoço e jantar e ser o mais detalhada possível. Procuro sugestões de refeições descomplicadas, práticas e saudáveis." 

e o chatGPT fez o resto, foi só copiar para o word e formatar ao meu gosto, inclusivé dá para pedir para ele fazer a lista de compras

"faz-me a lista de compras para as refeições que me apresentaste"

ADOREI, até porque programar marmitas para o filhote levar para Coimbra, para eu e o marido levarmos para o almoço e fazer os jantares todos os dias já me estava a deixar sem ideias e acabava por repetir imenso as refeições.

Experimentem escrever "o que sabes sobre o blog marisareis.blogspot.pt?", faz um resumo muito giro do nosso próprio blog.(Adaptem com o nome dos vossos blogues).

segunda-feira, 10 de fevereiro de 2025

Falta de ar ou como ir sobrevivendo a crises de asma...

Já há algum tempo que não sentia falta de ar como ontem à tarde, usei as diversas bombas (Ipatrópio,Ventilan, Simbicort,) e nada ajudou, tentei ainda fazer máscara com soro fisiológico mas o aparelho não estava com vontade de colaborar e fazer vapor, resultado fui tomar um banho bem quente, para haver muito vapor e aliviou um pouco... 

Desta vez não consigo detetar a causa, normalmente ou são ambientes poluídos, ou roupas/divisões com ácaros ou bolores, ou detergentes com amoníaco, pó ou pólen no ar...estou cansada de pensar e não usei nenhum detergente diferente, não andei a sacudir tapetes, como tal devia estar com o sistema imunitário mais frágil e ter despoletado uma crise.

quinta-feira, 6 de fevereiro de 2025

Festa de Nª Sra. da Guia

Na minha terra o orago é Nossa Senhora da Guia, por coincidência este ano a festa coincidiu com o dia da Senhora das Candeias (em alguns locais são sinónimo guia=luz=candeias), até há alguns anos era conhecida pela Festa dos Resineiros, devido à actividade principal dos homens/mulheres ser essa e antes de irem para uma nova campanha para o Alentejo faziam uma festa de despedida, só ficavam na aldeia as crianças, os mais velhos e algumas mulheres.


Este ano os festejos iniciaram na quinta-feira dia 30/01 com missa e procissão de velas com o andor do Sagrado Coração de Maria e terminaram no domingo dia 02/02 com missa e procissão com os vários andores e o de Nossa Senhora da Guia a encerrar a procissão.

sexta-feira, 31 de janeiro de 2025

Liberdade Financeira

Estive a organizar os meus Mapas e cheguei à conclusão que ainda tenho que trabalhar muuuuuiiiiito, ou então assaltar um banco :)

Apesar de ter várias poupanças, só poderia deixar de trabalhar e viver dos rendimentos se tivesse 10 vezes mais € a render... ou seja, com as taxas de juro atuais, preciso de mais umas vidas para isso acontecer :)

Se os juros que recebo no fim de um ano, fossem mensais, já poderia pensar em descansar e trabalhar apenas no que me desse prazer... assim, tenho de ir trabalhando e poupando para um dia lá chegar, até porque a Segurança Social diz que ainda tenho de trabalhar 22 anos até poder ser reformada :( e poder viajar em vez de estar fechada num escritório 8h/dia.

quinta-feira, 23 de janeiro de 2025

Resumindo os últimos 3 meses

Desde que recomecei a trabalhar, no início de Outubro, todos os dias há algo, bom, mau, assim-assim, logo no dia que comecei, nasceu o bebé mais novo da família do meu marido, uns dias depois foi o meu aniversário de casamento, 15 dias depois o dia que perdi um dos meus bebés e no mesmo dia foi atropelada uma das gatas que tinha nascido em Maio.

Mais uns dias passaram e em Novembro foi o aniversário do sogro, jantar de aniversário da Associação, aniversário do filhote, aniversário da "sobrinha" mais velha, a fuga de um dos "coquichos/garnizé" que demorou quase uma semana a ser apanhado, etc.

Chegamos a Dezembro e foi o jantar de natal da Associação, a peripécia do ano foi a ida da gata até Coimbra, onde passou duas noites, que felizmente acabou em bem, e que afinal era um gato, uma semana depois de regressar começaram a notar-se umas saliências na parte traseira :)  mais uns dias e foi o telemóvel do filho que avariou, logo seguido do aquecedor e da internet em casa,  mais uns dias passaram e o pai do coquicho que tinha fugido morreu (foi o primeiro animal que comprei para o galinheiro em Junho de 2018),

e chegamos a 2025, já houve o aniversário da 2ª "sobrinha" mas até ela tem andado com vários problemas de saúde (intolerância ao glúten e à lactose em estudo) e a coisa não melhora ou é a minha mãe com as doenças constantes (reais e imaginárias), ou são os acidentes de trabalho do marido, ou os stresses com os estudos do filhote, ou os animais que do nada morrem, etc...

Desde Outubro há sempre algo a acontecer e eu já digo que foi por ter conseguido arranjar emprego com condições um pouco melhores do que estava habituada. No emprego há coisas que ainda não domino e que tenho de aprender, seja legislação que entretanto sai e que temos de aprender rápido para informar os associados, seja tarefas que passaram a ser feitas de forma diferente desde que entrei.

Tenho conseguido levar tudo sem medicação, mas o stress e a ansiedade manifestam-se todos os dias e se eu não for internada no manicómio entretanto, é porque lá em cima há várias estrelinhas a olhar por mim.

quinta-feira, 16 de janeiro de 2025

Metas Financeiras para 2025

Pegando no que li ontem, ainda não defini metas para este ano, desde domingo que ando a reinvestir depósitos a prazo e a fazer contas (2,1% MTP, 2,2% CGD, 2,5% CAforro)...tenho dividido por estes 3 mas com as taxas sempre a mudar temos de estar sempre alerta. Este mês devo gastar o cartão DA, que a Associação onde trabalho me deu no Natal, o desconto acumulado no cartão Continente e tentar não "me esticar" muito mais nas despesas, se necessário ainda há o cartão refeição, mas estava a guardar para o próximo mês, assim dia 9/2, quando vence o outro depósito, pode ser que possa aumentar o montante depositado.

quarta-feira, 15 de janeiro de 2025

Depósitos a Prazo / Poupanças

Como já referi algumas vezes tenho algumas contas poupança ou dep.a prazo com pequenos montantes em duas instituições bancárias diferentes. 

Hoje era o vencimento de uma delas, que voltei a aplicar pelo mesmo valor e por 3 meses, pois era a melhor taxa, 2,1%, deixando o juro na conta poupança associada e assim no final do ano consigo saber quanto recebi de juros das poupanças. 

Ora, como quando consulto um banco, consulto o outro, verifiquei que um dos depósitos tinha vencido e renovado automaticamente ontem, tendo ido o juro para a conta á ordem, o problema do renovar automaticamente é que, quando fiz o depósito inicialmente, a 14/07/2024 a taxa era 3 %, quando renovou a 14/10 nem reparei a quanto é que estava e agora na nova renovação aparecia 0,35%, então em poucos minutos fiz o resgate desse depósito e criei outro a 2,2% por 3 meses e com renovação automática, se a 15/04 voltarem a baixar a taxa, voltarei a repetir o que fiz hoje, pode parecer pouco, e é, mas sempre recebo mais 1,85% do que se não tivesse feito nada...em por ex. 1000€ são 4,65€ em 3 meses e para mim isso é dinheiro....grão a grão... e agora por curiosidade fui fazer contas e em Outubro já renovou a 0,35% ou seja chamam ao Depósito Aforro 3M mas na realidade só nos primeiros 3 meses é que a taxa é os 2,2%, quando renova passa para 0,35%....já procurei na Ficha de Informação Normalizada e não vejo nada disso escrito. 

Conclusão: temos de estar sempre atentos às nossas contas, porque ninguém o faz por nós.

segunda-feira, 13 de janeiro de 2025

Frequências/Exames...

Por aqui é altura de Frequências/Exames, etc do filhote, não sei quem está mais stressado se ele ou eu... metade está feito a outra metade tem de ir a exame e não parece ser nada fácil...vamos ver como é que ele se sai, que daqui a 3 semanas já é o 2º semestre do 2º ano....

Acho que me preocupo mais com as notas dele do que me preocupava com as minhas, pois eu tinha um objectivo específico, fazer o curso no menor tempo possível, apenas fiz um exame, no 1º ano, em 5 anos e não correu bem que tive de o repetir no 2º ano, com direito a Oral e tudo mas ficou feita.

No caso do filhote, o exame que fez hoje já me disse que fica para o próximo ano, que era muito grande para 2 horas, pois, Anatomia e Fisiologia Animal deve ter imensas fotos, legendas, definições para decorar... o problema é que ele desanimou porque podia ter a disciplina feita se não tivessem optado por fazer as frequências com avaliação à Americana.

terça-feira, 7 de janeiro de 2025

Ser mais positiva

Como todas as semanas tem acontecido alguma coisa de errado nem vale muito a pena estar a enumerar, se não este blog era tipo o muro das lamentações e para este ano estou a tentar muuuuuuito ser mais positiva, mas que não está a ser fácil, não está....

segunda-feira, 6 de janeiro de 2025

Dia de Reis

Ainda não tinha vindo aqui desde que o ano iniciou, mas desejo que tod@s que tenham tido uma excelente passagem de ano, com muita saúde e alegria, por aqui foi entre o sofá a ver " 007 - Sem tempo para morrer " que tinha dado mais cedo mas que vi em diferido e espreitar o fogo de artificio dos vizinhos.

Tal como a minha tradição é montar a Árvore de Natal e o Presépio no dia 01 de Dezembro, também é tradição desmontar tudo a 06 de Janeiro, por isso hoje á noite já tenho mais uma tarefa a fazer, para além de terminar com os Bolos-Rei que ainda andam lá por casa :) :)

Como um dos meus sobrenomes é Reis, hoje é o meu dia :) Para já não está a correr muito mal, por enquanto está a chover e a fazer sol em simultâneo aqui em Leiria e já fui duas vezes à rua em trabalho e consegui fugir aos pingos.

Por aí, há alguma tradição específica deste dia?